Les personnes atteintes de cancer n’ont pas vraiment besoin de manger de la graisse

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Les personnes atteintes de cancer n’ont pas vraiment besoin de manger de la graisse

Jakarta, les gens qui ont le cancer sont souvent considérés comme mangeant moins d’aliments couramment consommés en bonne santé. En fait, les patients atteints de cancer ont besoin de plus de nourriture que les gens normaux, y compris l’apport en graisses. Fiastuti Witjaksono explique que les besoins énergétiques des patients cancéreux représentent 150% des besoins de la personne normale ou environ 23/30 calories / kg de poids corporel. poids. Le régime recommandé est faible en hydrates de carbone riches en graisses et en protéines. Pourquoi ne pas s’abstenir de graisse? Contrairement aux cellules saines qui peuvent utiliser les graisses comme énergie, les cellules cancéreuses ne peuvent pas utiliser les graisses pour leurs bienfaits ou leurs sources d’énergie. Pendant ce temps, la graisse sera très nécessaire pour les patients atteints de cancer afin qu’ils ne souffrent pas de gaspillage ou de perte de poids drastique, at-il expliqué. Lire également: Chez les non-fumeurs, Voici comment réduire le risque de tumeurs pulmonaires Selon le chef du Département des sciences médicales Nutrition RSCM, qui se réfère à l’étude d’Espen, la consommation de graisse pour les personnes atteintes de cancer devrait être plus élevé que les gens normaux, qui est d’environ 40 pour cent des besoins quotidiens des personnes en bonne santé est seulement 30 pour cent.Adapun graisse peut être consommé par les patients cancéreux seulement des gras sains qui sont anti-inflammatoires ou anti-inflammatoires, ont un effet anti-catabolique, pas immunisé, et capable d’améliorer les effets thérapeutiques . La graisse qui devrait seulement être mangée avec le cancer est la graisse insaturée. Principalement sous la forme de vuva Omega 3. La quantité recommandée est de 1,2-2 grammes par jour, suggestion. Également lu: Bien que maigre, les femmes qui consomment régulièrement le risque de malbouffe Cancer (up / up)

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Nachgewiesene, Walk kann Erektile Dysfunktion beheben

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Nachgewiesene, Walk kann Erektile Dysfunktion beheben

Jakarta, Ein Grund mehr, den ganzen Tag zu sitzen. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass Laufen das Risiko für erektile Dysfunktion bei Männern verringern kann. Eine solche wurde vor 2000 in der Zeitschrift Urology veröffentlicht. In einer Studie mit 600 Männern wurde das Risiko einer erektilen Dysfunktion bei Teilnehmern mit Gehverhalten in den letzten 9 Jahren geringer beobachtet. Die gleiche Studie zeigte auch, dass Rauchen aufhören, Gewicht verlieren und Alkoholkonsum reduzieren könnte eine ähnliche Wirkung haben könnte. Das bedeutet, dass man mit verschiedenen Lebensstilmodifikationen gleich gut laufen kann. Lesen Sie auch: Starke Herkunft Ngos-ngosan, Super Kurz Sport Es behauptet, sehr hilfreich Eine weitere Studie im Jahr 2015 durchgeführt und im American Journal of Cardiology veröffentlicht. Bei Teilnehmern mit akutem Myokardinfarkt ist das Risiko einer erektilen Dysfunktion bei einem Sportprogramm, das das Gehen zu Hause einschließt, reduziert. Zitiert von NYdailynews, die Studien deuten darauf hin, dass das Gehen eine einfache Möglichkeit ist, erektiler Dysfunktion zu begegnen. In mäßiger Geschwindigkeit, gehen 2 Meilen oder etwa 3 km dauert nur etwa 30-45 Minuten.Lesen Sie auch: Gehen Sie so weit zu riskieren, zu alt zu sitzen (up / vit)

¿Quieres tener la piel perfecta como Song Hye Kyo? Aquí está el truco de la dieta

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¿Quieres tener la piel perfecta como Song Hye Kyo? Aquí está el truco de la dieta

Yakarta, la artista coreana Song Hye Kyo (34), que estaba hablando sobre casarse, es famosa por su piel suave y saludable. El secreto se suma al cuidado facial, la futura esposa de Song Joong Ki también se conoce como dieta inteligente adaptada a la piel. ¿Dieta así? La nutricionista Rita Ramayulis, DCN, MKes, confirmó que existe una cierta dieta para maximizar la salud de la piel. Los factores que se deben considerar en la dieta es ser rico en colágeno como los nutrientes principales que necesita la piel. Todas las proteínas que existen en nuestro cuerpo se convertirán en parte en colágeno, por lo que el béisbol necesita comer de colágeno externo. Pero si la edad es superior a 50 años, la capacidad de producir colágeno disminuye, dijo Rita cuando se reunió en Neo Soho Mal, en el oeste de Yakarta, el jueves (06/07/2017). ¿Si quiere colágeno de dónde? El colágeno está en las claras de huevo, los pescados son ricos en grasa esencial, luego también está en la leche acidificada (yogur-ed), continuó. Lea también: Del enfoque de los hombres Song Hye Kyo, Just Joong Ki no fuma, pero además del colágeno, Rita también dijo que hay otros nutrientes que se deben considerar para tener una piel sana. Por ejemplo, se necesitan vitamina B1, B3, C, E y beta caroteno para el brillo del color de la piel. La integración de las cuatro vitaminas puede ser en dos fresas y kiwi, por lo que a menudo se dice que es una fruta para la belleza de la piel. Lo que falta es el beta caroteno, así que si quieres hacer que nuestro jugo mezcle saris de zanahoria como beta carotennya, dijo Rita. Lee también: ¡Ciee! Estilo de vida saludable de la novia candidata Song Hye KyoNah especial mala comida para la salud de la piel Rita sugirió que evite el consumo de alimentos con alto contenido de grasas saturadas y azúcar. La razón es porque la grasa saturada puede dañar la textura del colágeno, mientras que los alimentos con alto contenido de azúcar pueden inhibir la producción de la formación natural de colágeno. Entonces, si quieres tener una piel hermosa, entonces frito con aceite frito muchas veces con altas temperaturas no debe en absoluto. Eso es lo que está arruinando, concluyó Rita. Léelo también: Esto es lo que Song Hye Kyo hizo en Love Song Joong Ki

(fds / arriba)

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How Many Times Need To Change Bandages While Menstruating?

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How Many Times Need To Change Bandages While Menstruating?

Jakarta, Blood that comes out during menstruation is a medium that is favored by germs. Therefore it is important to maintain the cleanliness of the vaginal area. So how many times should change pads during menstruation? Director of Family Health Ministry of Health, Dr. Eni Gustina, MPH recommends for the sake of hygiene, during menstruation a woman is advised to replace the pads as often as possible, about 3-6 times per day. If not, the vagina area can be a nest of disease germs. In the same occasion, Media Menurges World Menstruation Day meeting at the Ministry of Health, Kuningan, South Jakarta, Friday (26/5/2017), dr Frida Soesanti, SpA (k) from the Association Indonesian Pediatricians recommend to choose a comfortable pads wear. Also read: Unsafe Cleanliness, This Disease Can Attack During Menstruation How is a sanitary napkin convenient? That is not what makes heat, irritation and most importantly is disposable.dr Frida added if the cleanliness of the vaginal area during menstruation is not maintained, it can increase the risk of urinary tract infection (UTI) and reproductive tract. He said the risk of UTI and reproductive tract infections increases in the use of re-useable bandages. If hygiene is not well maintained with an infection in situ, it can be molded, most often tuh gatel-gatel due to fungi, infection by germs, even infeksinya can up to the top, added Frida. Read also: Differentiating Normal and Unusual Menstrual Pain (vit / vit)

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Così i più pigri, Kemenkes invitare i cittadini attivamente in movimento

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Così i più pigri, Kemenkes invitare i cittadini attivamente in movimento

Jakarta, l’indagine globale condotta un gruppo di ricercatori della Stanford University ha mostrato Indonesia come un paese che si colloca la questione superiore di affari almeno un passo. Infatti, il Ministero della sanità dell’INDONESIA è molto favorevole di attività fisica come esercizio per iniziare una vita sana per comunità in Indonesia. A margine di eventi organizzati Kemenkes, giovedì (13/07/2017), Tebet, Jakarta, Dr. Lily s. Fitri, MM, direttore della direzione generale della prevenzione delle malattie trasmissibili e controllare Kemenkes RI espresso l’attività fisica è molto importante nella realizzazione di una vita sana. Non deve sempre indossare allenamento abbigliamento o scarpe da ginnastica, anche se con un abbigliamento ordinato teniamo potremmo sudiamo, ha detto. Il medico ha il saluto familiare Dr. Lily è l’esempio più semplice a familiarizzare muoversi attivamente. È possibile avviare da salire le scale mentre si lavora, non sempre prendere l’ascensore al lavoro. Secondo piano semplicemente cavalcare della maggior parte delle persone l’ascensore, ha detto che quel particolare riso accolto. Leggi anche: Il popolo indonesiano più ‘pigro’ cammina? Si scopre che questo è il motivo per cui la causa! Kemenkes se stesso in realtà è già spesso doppiato per muoversi attivamente nel movimento di comunità sane (Germas). Diversi eventi sono stati anche invitati i ministri e un numero di ministeri correlate per promuovere ulteriormente le abitudini di vita attiva. Ci abbiamo sempre sostenuto per noi in movimento, mai su un venerdì sport insieme ecc, aggiunge Dr. Lily. non solo spostare attivo e felice di allontanarsi, Dr. Lily ha ricordato anche il pubblico a prestare attenzione nell’assunzione di frutta verdura nonché controlli di salute di routine per eseguire su base regolare. Non dimenticate, egli ricorda inoltre ai genitori di iniziare ad abituarsi a vivere una vita sana per i bambini fin dall’inizio. Formazione iniziale era molto importante, e non solo nyuruh, ma noi stessi non ami esempio, pungkasnya. Leggi anche: Classifica la passeggiata più pigra: numero uno dell’Indonesia! (ajg/up)

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Wachsen Blumen Babyjungen langsamer als Frauen?

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Wachsen Blumen Babyjungen langsamer als Frauen?

Jakarta, die Wachstum und Entwicklung von Kindern ist eines der Dinge, die seit jeher ein vorrangiges Anliegen der Eltern. Darüber hinaus heißt es, dass das Mädchen im Vergleich zu der Fähigkeit zu sprechen und zu Fuß einen Babyjungen langsamer, ist es so? Reaktion auf diese Informationen, Dr. Meta Hanindita, SpA, behauptet, dass dies nicht wahr ist. Jedes Baby, sowohl Männer als auch Frauen, haben Variationen in ihren jeweiligen Entwicklungen. Es hängt auch von den individuellen Charakter der Reize, sofern Eltern, unabhängig von Geschlecht. Bezug auf die Fähigkeit zu sprechen und laufen, wirklich wollen, um sowohl Männer als auch Frauen haben Sie eine Variation in der Entwicklung der einzelnen. Aber noch gibt es eine Einschränkung der Entwicklung der gleichen, Imbuh PROVINCIAL HOSPITAL Kinderarzt Dr. Sutomo Surabaya. Lesen Sie auch: nicht nur genetische, die Stimulation auch stark beeinflussen die wachsende Schwellen AnakIa veranschaulicht, wenn ein Kind in der Regel bereits mindestens das Alter von 18 Monaten, dann die Jungs läuft und Frauen müssen die Beschränkungen zu treffen. Also, die Entwicklung und das Wachstum ist nicht betroffen ob die Kind-Geschlecht männlich oder weiblich. Laut Dr. Boy Abidin, SpOG (K) ab dem Zeitpunkt es noch im Mutterleib bis zum Alter von 3 ist, ein Kind war in der goldenen Zeit ist sehr wichtig für das Wachstum des Gehirns. Die Intelligenz der das Gehirn eines Kindes ist nicht nur durch den Einfluss der Gene von ihren Eltern, sondern auch von der Anregung des angegebenen übergeordneten Element. Eines davon wird durch die Stimulation der sensorischen und motorischen Fähigkeiten bei Kindern durchgeführt. Sensorische Stimulation ist eine Stimulation mit den 5 Sinnen auf Kinder d.h. riechen, hören, sehen, berühren und Geschmack. Motorische Stimulation ist die Stimulation in Form der Gewährung von Kindern die Möglichkeit, seine Hände, eine Chance für Kinder, zu bewegen und die Gelegenheit zu sprechen. Lesen Sie auch: Squirt Muttermilch heilt Ohr Infektionen Baby, Don’t Ya? (Ajg/Vit)

Pourquoi la pression artérielle peut fluctuer ?

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Pourquoi la pression artérielle peut fluctuer ?

Jakarta, une personne peut éprouver une tension artérielle tend à augmenter, même dans le cas contraire, la tension artérielle a tendance à tomber. Cependant, la pression artérielle de certaines personnes peut varier. Pourquoi Oui ? Articulé par Dr Prasna Pramita SpPD de Mayapada hôpital Lebak Bulus, que la pression artérielle tend à être volage peut être influencée par de nombreux facteurs. L’un d’eux est l’activité qui est exécutée quotidiennement. Nos activités beda Bede-Oui, il y a aussi des gens qui sont occupés, il y a des gens qui vont tout simplement se coucher seule. Il si enfin aucun sang pression, a déclaré le Dr Mita, compagnon, appelez en Live Chat ‘ identifier et se méfier de l’Hypertension "tenue et detikForum en collaboration avec le groupe de soins de santé de Mayapada au Bureau du teck étals detikcom, Jl Raya, West Jakarta Sud, sur Mercredi (05/10/2017). Lire aussi : jus de concombre et de céleri peuvent aider à abaisser la pression artérielle haute ? En outre, a poursuivi m. Mita, vers le bas de sa tension artérielle montée dépend également des vaisseaux sanguins de la personne. Que se passe-t-il si fatigue et le manque de repos, donc pourrait déclencher une augmentation de la tension artérielle. Selon le Dr Prasna, adultes avec une condition de corps sain, une tension artérielle normale est de 120/80 mm Hg. monter et descendre de 10 d’elle (120/80), on dit toujours à être dans la plage normale, pungkas Dre Mita. Lire aussi : respiration risque de Techniques peut Influence d’Hypertension (hrn / Vit)

De meer Slender in de laatste Single, Yuk Intip gezonde leefstijl Taylor Swift

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De meer Slender in de laatste Single, Yuk Intip gezonde leefstijl Taylor Swift

Jakarta, ‘Kijk wat You Made Me Do’ trok de aandacht van de internationale muziekliefhebber. Maar het is niet alleen de muziek die klonk cool maar ook bespreken veel meer Taylor Swift lichaam ziet passen. Taylor Swift inderdaad vaak oogsten lof vanwege de vorm van haar lichaam altijd doet, ook al had ze haar dagelijkse activiteiten is absoluut geweldig. Hmm rahasiannya wat? Geciteerd uit Webmd, dinsdag (29/8/2017), Tay zei dat hij vaak de tijd genomen om te lopen op de loopband voor een paar minuten. Hij streven er altijd naar om het dagelijks leven. Lees ook: niet een streng dieet! Dit is het geheim van het lichaam Fit en slank Jennifer LawrenceBagiku, liep is over ‘explosie’ (inspiratie), een aantal nieuwe nummers. Dit is ook een grote optie (uitgevoerd op een loopband), want ik vind de sportschool maakt niet uit waar ik was, en hij zei over de sport die hij koos. Hij was vaak de diëten om gezond te blijven houden. Maar de manier waarop die hij deed is vrij uniek. Chanter lied ‘Shake het uit’ wordt beweerd om te kiezen van voedsel zoals salades, yoghurt en broodjes in de weekdagen (maandag t/m vrijdag). Hij ook consumeren niet overmatig suiker. Echter bij het invoeren van het weekend, zou hij haar om het voedsel dat hij houdt van zoals hamburgers en frietjes eten gratis. Ik mag mezelf te eten wat ik weet is het slecht voor mij. Ik houd van ijs, en ik hou van bakken van koekjes, pungkasnya. Lees ook: Adele Down 14 gewichten en Had de Wang op een dieet van trucs, deze band (up/up)

5 secretos para proteger el peso sigue siendo el Ideal

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5 secretos para proteger el peso sigue siendo el Ideal

Jakarta, más difícil que mantener el gancho agarrador de la entrega. Mientras que ha tenido éxito en adquirir el peso ideal, así que el siguiente trabajo que no siempre es así retener o incluso subir. Este es el secreto. Tiene un peso ideal que es un sueño mayoría de la gente, excepto diliat sabroso también más fácilmente en busca de ropa. Sin embargo, algunas personas a veces son difíciles de proteger o mantener lo que se ha alcanzado. A continuación se muestran 5 secretos que pueden hacer para proteger el peso corporal ideal se mantiene estable, como tomado de CincoDias, el miércoles (27/02/2013) a saber: 1. el ejercicio por no terdugaSetelah objetivos de peso se dio cuenta de que es no libre no significativa necesidad de un entrenamiento, porque la necesidad de permanece activo por día para proteger su peso y quemar calorías. Hay maneras de quemar calorías, por lo que no hay suficiente tratando de hacer algunos tan inesperados coche limpio todo 30 minutos puede quemar alrededor de 300 calorías o subir y bajar escaleras puede quemar hasta 100 calorías. 2. tú no serás trate de sempurnaMenjaga o peso la pérdida no se puede lograr por un breve periodo de tiempo, pero debe ser a través de un lento y constante. Por lo tanto no buscan ser Prime, ya que puede causar estrés que a veces hacen un éxito mantener lo conseguido. 3. Mantenga las bebidas carbonatadas y ligeramente sodaMinuman el otro puede causar daños a tu peso ideal y aumentar el riesgo de enfermedades como diabetes, artritis, problemas cardíacos y enfermedades del corazón. Pero cuando quieras así personas más saludables, para sustituirla por la bebida más saludable como el jugo de fruta fresca, agua, limonada o té helado hecho en casa. 4. dar la distancia mientras se come un tepatJika quieren mantener o bajar de peso, así que lo principal a tener en cuenta que está lleno de regular con el pas. Olvidar de comer no ayuda a bajar de peso, pero en su lugar crear problemas. Se recomienda comer de 6 a 7 veces al día con una pequeña cantidad, y la hora de la cena así que ten cuidado no se puede cerrar a la hora de dormir para evitar el reflujo (ácido del estómago en la garganta) así como otros problemas gastrointestinales que afectan el peso de la preparación automática. 5. no olvides ensayar la capacidad ototLatihan la capacidad de no sólo hacer un cuerpo de hombres como de mujeres así forma y tonificados, pero también ayuda el trabajo músculos y articulaciones más efectivamente para evitar lesiones. Esto es debido a las articulaciones y los huesos por lo tanto más flexibles, potente y aumento de la resistencia. Idealmente los ejercicios llevadas a cabo por lo menos 3 veces a la semana y consiste en todos los lados del cuerpo con el objetivo de músculo que no es lo mismo. (ver/vta)

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Scalato con successo 70 Kg di peso corporeo di Just in Time 9 mesi

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Scalato con successo 70 Kg di peso corporeo di Just in Time 9 mesi

Jakarta, generalmente persone che si incrociano con Belmond Lee potrebbe solo avere non riconoscerlo più. Non è dovuto l’interruttore tampangnya, ma il suo peso giù a titolo di colpire. I 9 mesi. da solo, ha avuto successo abbassamento del peso corporeo di fino a 70 kg in più. Due anni di età. quindi, l’ago sulla bilancia Belmond Lee ha afferrato il numero 146 kg. Con un’altezza di 1, 82m, rendendo il suo indice di massa corporea raggiungendo 44 che danno un’indicazione se egli era compreso l’obesità. A partire da un giovane di grande corposità, Belmond sempre uguale a orangtunya. Di tutta la sua famiglia, sua sorella che ha appena avuto un peso corporeo normale. All’età di 19 anni. da solo, lui ha sopportato il dolore intenso dolore a schiena e ginocchia, che a causa del corpo peso vantaggio perché si sentiva. Dato speranze per abbassare il peso del corpo, esso anche seguire le istruzioni dei medici, il peso del corpo di seguire programmi di perdita di richiesto lui a mangiare meno e fare più, esercizio mentre prendendo il farmaco è diminuito il peso del corpo. Rimane inoltre attivo nella scuola e nell’attività di lavorare fuori una sparatoria. Ma egli può solo perdere 5 kg peso tubuhnnya, niente di più. Questa volta egli rendere disposizioni che cambierà la sua vita. Belmond ha preso la decisione di intraprendere l’azione consigliata dal medico stesso per adeguatamente facendo chirurgia di perdita di peso del corpo. Riconoscimento che mai sentito paura, ma ha deciso di fare il salto a vivere un più sano, anche se ciò significa rinunciare a una cosa. Belmond ha scelto di fare la sleeve gastrectomy, cioè minimo chirurgia invasiva dove più grande è tagliato il suo stomaco, lasciando lo stomaco, la dimensione e la forma come le banane. Questo stato di cose significa che Belmond non è più possibile mangiare in grandi quantità. Così come solo il nove mld., il peso del suo corpo stanno crescendo anche più impressionante giù 71 kg, come scritto, asiaone giovedì (28/06/2012). Così come ottenere più di un anno fa, egli ha mantenuto il suo peso trim. BMI (indice di massa corporea) inoltre è venuto giù così 22, 6, chiamato il BMI sano. La lunghezza corrente della camicia non ha piu ‘ opportuno. Ma con una dimensione più piccola, ha consegnato più facilmente per trovare vestiti shopping con una nuova dimensione. Con le dimensioni dello stomaco, l’inizio di guai perché si sente Belmond dovrebbe soggiorno basato su dieta morbida. Egli inoltre non poteva mangiare attraverso il modo più veloce.

(mer/ir)